“这些漫无边际的造谣诽谤，给毛主席的名誉带来非常恶劣的影响。”

曾任毛主席纪念馆联谊会秘书长的黄建新，在接受采访时痛心疾首。

毛主席生前的“生活管理员”吴连登也曾公开表示：“我们不能再沉默了，知情者有话要说。”

他们之所以要发声，是因为毛主席离世后，坊间产生了很多他的谣言。

为了让这些甚嚣尘上的言论不攻自破，吴连登、李银桥等人，被迫公开了毛主席生活中的真实一面。

生活简朴，极易满足

1949年3月25日，毛主席来到北京，在中南海居住期间，毛主席办公和食宿基本都在丰泽园的菊香书屋和紫云轩。

在丰泽园四合院里，主席偏爱紫云轩多一些，甚至他还因此得了个“紫云轩主人”的雅号。

毛主席之所以喜欢紫云轩，是因为那里有着北京城内的最后一块耕地，很像他的老家韶山。

但是，在1966年上半年，发生了一件小插曲。

当时，恰逢毛主席离京考察，身边的人见紫云轩破旧，就赶紧修缮了一番。可等毛主席归来，面对修葺一新的紫云轩，他沉默了。

北京城内的最后一块自留地，终是没能留住。无奈之下，主席迁去旁边游泳池的更衣室，并在那里住了许久。

靠近游泳池居住，还能偶尔游泳。这是主席在繁忙的日子里，除去批阅文件、吃饭睡觉，看书之外，唯一能放松的方式。

毛主席曾说：“不管什么时候，大脑都在想事，唯有在游泳时，才能让大脑停一停”。

众所周知，毛主席非常喜欢游泳，在他73岁高龄时，还曾横渡长江。

用最简易的条件成全自己的小喜好，总算给毛主席的晚年生活多了一丝宽慰。

毛主席年少时，日子过的很清贫，常常饥一顿饱一顿。到了后来艰苦作战的年月，他更是和战士们一起吃糠咽菜。

后来，日子向好，大家的生活也有了改善。可在他眼里，所谓的改善伙食，也不过是吃一顿红烧肉。

李银桥曾在毛主席连续忙碌几天后，问他想吃什么。毛主席表示：来碗红烧肉吧，补补脑子。

一碗红烧肉，就着一碗糙米饭，连那点余下的汤汁，毛主席吃的干干净净。

这样的伙食，一个月屈指可数。

毛主席从艰苦岁月中走来，在举国渐渐过上好日子时，他始终过的简单质朴。

以身作则，严于律己

毛主席对吃饭从不讲究，生活中更是无比节俭。

他用一条毛巾擦脸和擦脚的趣事，还被李银桥又笑又哭地讲了出来。

转战陕北的时候，用水特别紧张。为了节约水，毛主席便常用一盆水洗脸和洗脚。

有一次，李银桥打来干净的水，请毛主席洗漱。等他洗完了，李银桥才惊讶地发现，毛主席竟然用一条毛巾擦完了脸和脚。

面对李银桥对他不讲卫生的“指控”，他说：“国家和人民还很穷，如果每一个人能节省下一条毛巾，能够打一次沙家店战役”。

这样一句随口道出的话，让李银桥记了几十年。

毛主席搬进丰泽园后，吴连登做为他的“管家”，遇到的最大难题，是生活开支常常捉襟见肘。

有人说，在1961年的困难时期，主席一个月的伙食费是654.82元，相当于50个普通工人一个月的伙食费，这为何不够？

其实早在1958年，国家遇到困难后，毛主席就带头把他本应领取的国家一级工资每月610元，降到了三级每月404.80元。

这样的工资，直到他逝去，都未曾变过。

而在这404.80元里面，每月的固定开支就有200多元：其中党费10元，房屋和家具租金84元，两个孩子的学费，每人30元，大姨姐每月需要30元生活费，还有冬天的取暖费30多元。

除去这些基本的生活开支，主席余下的钱，一是吃饭，全家人每月吃饭得花100元左右，从中南海供应科哪怕多拿一棵青菜，都需要额外再付钱。

有时，毛主席请一些朋友吃饭，他也会坚决地自掏腰包。他说，如果他走到哪里都付账，又有谁还会白吃白拿别人的东西呢。

二是茶和烟钱，主席的烟每月花费100元，茶也要花几十元。

如在外面开会或有其它事，吴连登都会带着茶叶去。如果没带，就算是在人民大会堂开会喝一杯茶，临走时也要付2角钱。

这样的严以律己，常常让毛主席每月入不敷出。每每面对吴连登为难的表情，毛主席总会笑着说：不是还有稿费的，拿出来花吧！

可即便用稿费填补，吴连登也得精打细算。

1964年前后，印度尼西亚掀起了迫害侨胞之事。事发后，他们很快得到了祖国的保护，为感谢国家和人民这义不容辞之举，侨胞们送了31.5公斤燕窝给主席。

那时，极品燕窝的售价为四五百元一斤，但主席毫不犹豫地指示：“把它们全部送到人民大会堂招待外国友人。”

1975年，年迈的毛主席行动不便，咳嗽哮喘，外加心力衰竭。

此时急需给毛主席增加营养，张耀祠找到大会堂党委书记，将当年余下的7两燕窝，拿回后一点点加进了毛主席的汤里。

直到毛主席去世，他也不曾知道，自己享用了那31.5公斤燕窝中的7两。

毛主席一生节俭，始终没有忘记自己要以身作则。他怕持身不正，会助长那些暗处的歪风。

一生节俭，所留无长物

在毛主席去世后，他生前用过的6000多件遗物被展出。这些物品中，几乎没有什么值钱的东西。

书籍、笔墨、梳子、牙刷、打满补丁的睡衣……

而其中，一床破旧不堪的草绿色军毯，尤为引人注目。

这条军毯，被磨秃了绒毛，颜色也已经被洗掉了，毛主席居然用了它一辈子。

它曾陪毛主席转战陕北，又一次次地冲出了蒋介石的封锁，还跟着他度过了指挥三大战役的西柏坡时期。

它陪着毛主席走南闯北，毛主席对它有着割舍不下的感情，甚至是在两次访问苏联期间，都出现了这条军毯的身影。

后来，毛岸英结婚，毛主席原想将这条意义深远的军毯赠送给儿子，但还是因为割舍不下，转而送了一件同样陪伴自己多年的军大衣，做为他们新婚的礼物。

他还语重心长地嘱咐道：“这件大衣白天可以穿着御赛，晚上你们就盖在被子上，更暖和些。”

简单的一句话，饱含着一位父亲，对儿女的拳拳慈爱之心。

而那条旧军毯，后来被毛主席搭在床头的木架上，里面放了一个荞麦枕头，简单改造后，它就成了一个床头靠背。

主席很喜欢靠着它在床上看书，而它也陪着毛主席走到了人生的最后一刻。

晚年的毛主席节俭惯了，有些旧衣服舍不得丢掉。工作人员只能将变小的内衣，两件拼成一件，三件拼成两件。

这样的旧衣物，主席整整用了20年，破了补，补了又破，其中一件他一直穿的睡衣，后来被展出时发现，它上面补了近70个补丁。

哪怕在举国欢庆的伟大时刻，主席也未曾善待自己。

1949年10月1日，新中国成立。在普天同庆的日子里，出席大典的毛主席，居然穿着一套破了四个大窟窿的羊毛衫裤。

他轻轻说道：“穿在里面，只有我们几个人知道，别人又看不到。”

毛主席还有一双皮拖鞋，也是他的心爱之物，他去哪里都喜欢带着它。

1965年在长沙时，这双拖鞋看着已经旧的不能穿。身边人劝主席换一双新的，但毛主席坚持还要修补。

当这双拖鞋被拿去修时，师傅将它扔到地上，不肯动手修。在工作人员的反复请求下，师傅才勉力答应。

有一次，毛主席休息时，工作人员把这双拖鞋拿去阳台上晒，结果拖鞋不翼而飞。

后来经过多方查找，才知道是值勤人员巡逻时，觉得这双拖鞋留在主席住所附近太不雅观，就悄悄地拿去丢了。

工作人员好不容易找回了拖鞋，毛主席丝毫不嫌弃，继续穿起了它。

毛主席的一生，是为国为民的一生。

他是新中国的伟大领袖，亦是把人民放在心间的真正公仆。

他生活简朴，又始终惦念着祖国和人民。直到他与世长辞，人们才发现，他留给后世的6000多件遗物里，都是些用秃了的旧物。

做为新中国的领导人，他走过了那段风雨飘摇的岁月，也带领全军战士、全国人民，建立了一个前所未有的新中国。

他的一生是奉献的一生，也是为中国劳苦大众鞠躬尽瘁的一生。

那么，让我们再一次翻开尘封的历史，听曾经陪伴在他身边的人，给出的中肯详尽的评述。

斯人已去，伟人千古。